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性生活前后要排尿?性生活后要怎样保健?

核心提示: 经历了一次性生活就相当于做剧烈运动一般,性生活完成之后一定要护理好私密处,并且多进行排尿,这样才能够缓解性生殖器官的360彩票疲劳感,性生活之后如何做才更健康360彩票亍

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性生活后如何做才健康?

1、性生活前后应该排尿一次

若是性生活的360彩票时候没有及时排尿,会让膨胀的360彩票膀胱受到压力,从而影响了性生活的360彩票质量,所以性生活前要及时排尿。性生活后也应该及时的360彩票排尿,因为尿液能够及时冲刷尿道,并且把尿道口里面的360彩票一些细菌及时的360彩票冲刷掉,防止出现尿路感染,尤其是对于女性来说性生活前后的360彩票排尿是至关重要的360彩票,因为尿道比较短,一旦受到了感染,可能会上行到肾部,引起肾盂肾炎。

2、做好私密处的360彩票护理

男性和女性的360彩票外生殖器上都会出现褶皱,就是因为有褶皱会滋生大量的360彩票细菌。男性的360彩票龟头以及包皮之间会有大量的360彩票包皮垢,属于致癌物质,里面含有大量的360彩票细菌,如果没有及时清洗的360彩票话就引起包皮炎以及阴茎头包皮炎等。女性在阴道部位、肛门和尿道是紧紧相连在一起的360彩票,一旦发生了病菌就会互相的360彩票感染。

每次性生活的360彩票时候男性的360彩票精液以及阴道分泌物会直接粘附在外生殖器上,甚至会让一些污物直接带入到女性的360彩票阴道,最终引发炎症,所以性生活前一定要仔细的360彩票清洗外生殖器,能够防止生殖道炎症的360彩票发生,同时也可以阻断传染疾病,尤其是对于男性朋友来说清洗阴囊以及阴茎时候要仔细,同时要把包皮相应的360彩票部位牵拉,把阴茎头暴露出来之后再进行清洗。

女性朋友清洗外阴的360彩票时候,要清洗大小阴唇的360彩票部位和阴道的360彩票前庭部,一般内阴道不需要特殊的360彩票清洗。

3、洗澡有一定的360彩票讲究

在性生活前不妨洗个温水澡,这样可以清洁身体上的360彩票脏物,促进性生活的360彩票完美,但是不能长时间的360彩票洗热水澡,因为洗完澡之后皮肤的360彩票血管会处于扩张状态,会让大量的360彩票血液流入到皮肤血管里面,此时马上进行性生活的360彩票话会让性器官急剧处于充血状态,从而导致血液循环平衡,减少了对其他器官的360彩票供血量,导致患者全身无力、头晕、心悸等。

温馨提示

性生活完成之后一定要及时的360彩票排尿,并且做好生殖部位的360彩票护理和清洁,若是没有生育要求的360彩票话,尽量是佩戴安全套来减少疾病的360彩票传播。

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关键词: 性生活 保健
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